Der Stock ist eine sehr alte und effektive Waffe zu Selbstverteidigung. Nicht nur die größere Reichweite kann ein Vorteil bei körperlichen Übergriffen sein, sondern auch die Wucht die bei korrekter Handhabung hinter einer aktiven oder passiven Verteidigungsaktion steckt.  Trainiert wird mit unterschiedlichen Stocklängen. Dies garantiert eine unkomplizierte Übertragung der erlernten Bewegungsabläufe und Techniken auf jegliche Art von Alltagsgegenstände, wie z.B. Sparzierstöcke, Gehstöcke oder Regenschirme. Einzel- wie auch Doppelstocktraining in Form von Drills und Freikämpfen runden die Ausbildung sinnvoll ab. Combat Stick Fighting ist für Anfänger, Fortgeschrittene und bereits erfahrene Personen in gleicher Weise geeignet. Ebenso eignet sich das Training für Personen,  die aufgrund ihrer Berufswahl über entsprechende Kenntnisse verfügen sollten, um sich und andere gegen Übergriffe effektiv und wirkungsvoll schützen zu können.